没有实践，就没有发言权。在我们说祛痘的时候，可以这样说，方法很多，但说到有效果，就难了。就以我来说，试了很多方法，最后是用了千金宜养，才解决了问题。而且他们是国家认证的，也比较安全一些，比较是上脸的东西嘛。

　　千金宜养是什么肤质都能用的，洗完脸之后就先用千金宜养，如果不确定自己能不能用的姐妹可以先在耳后根处试用。然后千金宜养还有面膜，他们的面膜因为是国家认证的，也很安全。

　　当然，除了千金宜养之外，然后就是要注意饮食和睡眠呀，不要吃火锅炸鸡之类的，也不要熬夜，这样坚持了大概两个周这样，痘痘就明显少很多了。

　　想要祛痘，应该注意：

　　没有什么祛痘方法是可以一招见效的，想要祛痘要做点以下这些

　　健康的饮食：少吃高糖饮食和奶制品。

　　日常少摸脸：经常摸脸手上的细菌会带到脸上，造成痘痘的炎症。

　　良好的生活习惯：按时休息、注意清洁等。

　　脸部按摩：按摩有助于痘痘的愈合，但是需注意手部的清洁。

　　辅助愈合：选择一些可以辅助痘痘愈合的护肤品，如千金宜养，每晚坚持使用。